da2c2b08-640d-4905-bf9f-2f5494646c74_edited.jpg

Koulutettu hieroja
&
Lisensoitu personal trainer
Mirka Heiniö

Olen työskennellyt liikunnan ja hyvinvoinnin parissa vuodesta 2015 lähtien ja minulle tärkeintä työssäni on yksilöity, asiakaslähtöinen ja tehokas palvelu.

Hierontapalveluni päätavoitteet ovat
- tehostaa palautumistasi niin urheilusuorituksista kuin arjestakin
- lievittää kiputilojasi ja ennaltaehkäistä niiden oireilua jatkossa
- rentouttaa mieltäsi ja kehoasi

Vastaanotoltani saat takuuvarmasti voimakasta urheiluhierontaa, mutta myös halutessasi kevyempää rentouttavaa klassista hierontaa.

Vahvuuteni personal trainerina on treenien yksilöiminen, monipuolisten harjoitusohjelmien suunnittelu sekä rennon ja mukavan ilmapiirin luominen.


Olen auttanut asiakkaitani mm.

painonpudotuksessa, lihasmassan kasvattamisessa, juoksukunnon kehittämisessä, poliisikoulun kuntotesteihin valmistautumisessa.

Ota yhteyttä niin tutustutaan lisää!