Koulutettu hieroja
&
Lisensoitu personal trainer
Mirka Heiniö

Olen työskennellyt liikunnan ja hyvinvoinnin parissa vuodesta 2015 lähtien ja minulle tärkeintä työssäni on yksilöity, asiakaslähtöinen ja tehokas palvelu.

Hierontapalveluni päätavoitteet ovat
- tehostaa palautumistasi niin urheilusuorituksista kuin arjestakin
- lievittää kiputilojasi ja ennaltaehkäistä niiden oireilua jatkossa
- rentouttaa mieltäsi ja kehoasi

Vastaanotoltani saat takuuvarmasti voimakasta urheiluhierontaa, mutta myös halutessasi kevyempää rentouttavaa klassista hierontaa.

​

Vahvuuteni personal trainerina on treenien yksilöiminen, monipuolisten harjoitusohjelmien suunnittelu sekä rennon ja mukavan ilmapiirin luominen.

Olen auttanut asiakkaitani mm.

painonpudotuksessa, lihasmassan kasvattamisessa, juoksukunnon kehittämisessä, poliisikoulun kuntotesteihin valmistautumisessa.

​

Ota yhteyttä niin tutustutaan lisää!