Massage

Hinnasto

Urheiluhieronta & klassinen hieronta

45min       40€

60min       48€

75min       60€

90min       72€

120min      84€

 

Hierontahoidot

Hoitosuunnitelma luodaan aina asiakkaan yksilöllisten tarpeiden mukaan yhdistäen pehmytkudos käsittelyä, nivelmobilisaatiota sekä vipuvarsitekniikoita.

Acupressure Neck Massage

Hieronta eli pehmytkudos käsittely

Tavoitteena rentouttaa lihasten jännitystiloja ja lievittää niistä aiheutuvia kiputuntemuksia sekä palauttaa kehoa ja mieltä rasituksesta. Hieronta vaikuttaa pääasiassa vilkastuttamalla kudosten aineenvaihduntaa ja verenkiertoa.

Upper Back Massage

Nivelmobilisaatio

Mobilisointi lisää tilaa nivelkapselissa ja sen tavoite on parantaa nivelen liikkuvuutta ja lievittää kipua. Käsittelyn vaikutusta pyritään lisäämään omatoimisilla, nivelalueen liikkuvuutta, koordinaatiota ja lihasvoimaa parantavilla harjoitteilla.



Swedish Massage

Vipuvarsitekniikat

Vipuvarsitekniikassa käytetään apuna liikettä ja kehon omia vipuvarsia eli raajoja. Niiden avulla lihas saadaan venymään ja nivelen liikeratoja parannettua.

 

Invest in rest